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吃榴莲有什么好处?

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吃榴莲有什么好处?

发布日期:2018-09-04 作者:西安水果报价 点击:

榴莲不是一种常见的水果,在水果市场中也不是经常见到它,只有在其上市的季节才能看到它的身影。即使榴莲不常见但也被人们所熟知,人们对榴莲的第一个映象就是味道臭。很多人对榴莲这种特殊气味都不是很喜欢,以至于很多人不是太喜欢榴莲。但是榴莲有着自身的营养,那吃榴莲有什么好处?能补充什么营养物质呢?

1、滋补身体

根据现代科学和营养学的研究发现,榴莲的营养价值极高,经常食用可以强身健体,滋脾补气,补肾壮阳,是一种极具有滋补功效的水果。在泰国,榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。

2、活血散寒

榴莲性热,因此可以活血散寒,缓解女性经期疼痛症状,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。

吃榴莲有什么好处是显而易见的而且人们最关心的问题。但是除了好处外,我们也要知道吃榴莲的禁忌,因榴莲是热性水果,吃了榴莲十个小时内是禁止喝酒的,癌症、阴虚肝热和皮肤病患者最好不要吃榴莲。


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